上海穆寅足球俱乐部有限公司在青少年足球培训领域深耕多年，课程体系按U6至U15分龄设计，每节课90分钟，技术训练与对抗赛比例约为6:4。教练团队均持有亚足联D级以上证书，师生配比严格控制在1:8以内。

课程分级与训练参数

基础班侧重球感与协调性，使用4号球，每周2练；提高班引入战术跑位与小组配合，增设视频分析环节。少儿足球训练营寒暑假集训每日2小时，含体能测试与技能评估报告。

• U6-U8：游戏化教学，单次触球次数≥150次
• U9-U12：位置技术+5v5对抗，心率控制在140-160bpm
• U13-U15：阵型演练+11人制模拟，每月1场交流赛

教练团队配置标准

每班配置主教练1名、助理教练1名、守门员教练（轮值）。主教练需具备3年以上青训经验，并完成儿童心理学基础模块。团队每周进行1次教案复盘，每季度更新训练大纲。

除青少年足球培训外，公司同步运营成人足球赛事、球队团建及足球场地租赁服务。场地采用FIFA认证人造草，夜间照明达300lux，可承接7人制与11人制比赛。

常见问题

问：零基础学员能直接参加少儿足球训练营吗？
可以。入营前会进行30分钟基础运动能力筛查，按水平分班。

问：场地租赁是否包含裁判和器材？
基础租赁仅含场地与更衣室，裁判、训练背心、比赛用球可另行预约。

上海穆寅足球俱乐部有限公司：青少年足球培训，成人足球赛事，球队团建，足球场地租赁，少儿足球训练营——各业务线均配备专属协调员，从课程咨询到赛事执行提供全流程支持。训练数据每8周生成一次对比报告，家长可通过小程序查看学员的传球成功率、跑动距离等指标。

选择青训机构时，建议重点考察教练持证比例、课程是否有量化评估、场地是否专用。穆寅俱乐部在这三项上均有明确标准，欢迎预约试训验证。